Kunskap Våra experter
Ladda ner HayHay
Scanna QR-koden
med din mobil
Kunskap
I den här sektionen kan du dyka ner i en värld av insikter och kunskap om hästlivet. Utforska vanliga frågor som våra rådgivande experter i HayHay-appen besvarat.
Hur hanterar jag min rädsla när jag rider?
Mental träning
Hur hanterar jag min rädsla när jag rider?
Jag har ridit i 6-7 år men har blivit nervös och rädd för att ramla av. Det spelar ingen roll vilken...
Hur kan jag bygga upp mitt självförtroende för att galoppera och hoppa igen?
Mental träning
Hur kan jag bygga upp mitt självförtroende för att galoppera och hoppa igen?
Jag har blivit räddare för att galoppera och hoppa, och jag spänner mig och lutar mig framåt utan at...
Tappat självförtroende efter en ridolycka
Mental träning
Tappat självförtroende efter en ridolycka
Jag var med om en olycka nyligen och känner panik när jag tänker på att rida igen. Jag har avbokat a...
Hantera rädsla
Mental träning
Hantera rädsla
Hur hanterar jag min rädsla för att rida ut och i paddocken? Jag har blivit rädd för att rida ut och...
Hur hanterar jag nervositet inför en tävling?
Mental träning
Hur hanterar jag nervositet inför en tävling?
Jag ska tävla en clear round i hoppning på lördag, men jag blir ofta så nervös att jag mår illa och ...
Stress och mental hälsa som ny hästägare
Mental träning
Stress och mental hälsa som ny hästägare
Jag har precis fått hem min egna häst. Det är min första häst och jag har inte jättemånga års erfare...
Rädd för att hästar ska bita
Mental träning
Rädd för att hästar ska bita
Jag har på senare tid blivit rädd för hästar. Alltså jag är inte rädd för att rida, utan för att skö...
Hitta tillbaka till motivationen
Mental träning
Hitta tillbaka till motivationen
Hur får man tillbaka motivationen igen? Min häst har tyvärr lyckats vara/bli sjuk under en längre pe...
Rädsla efter avramling
Mental träning
Rädsla efter avramling
Jag ramlade av för några veckor sen och nu är jag rädd för att galoppera, varför? Jag får alltid en ...
Återfå motivation för ridning
Mental träning
Återfå motivation för ridning
Jag har tappat motivationen för ridningen helt och hållet, men jag vill inte sluta rida. Någon som h...
Hur komma över hopprädsla?
Mental träning
Hur komma över hopprädsla?
Skulle jag kunna få lite tips på hur man kommer över hopprädsla?
Återfå mod att galoppera efter fall
Mental träning
Återfå mod att galoppera efter fall
Jag har börjat bli jätteosäker och rädd för att galoppera. Förut har galoppen varit min favoritgånga...
Har du en egen fråga? Ställ den i HayHay-appen!
Partner
Partner
Copyright Interactivist AB
Copyright Interactivist AB
Terms of service Privacy policy