Barbacka-övningar för bättre balans

Publicerad:

Uppdaterad:

Ge mig alla tips ni har 😍😍

Svar från HayHays experter

Jag rider en hel del barbacka, och tycker det superbra träning för att bli en bättre ryttare med bra balans. Bara att rida barbacka över balansen. En grej som jag gillar att göra är att rida lätt i traven när man sitter barbacka. Det är superbra träning för core-musklerna, men också för sitsen och stabiliteten i stort. Det kräver en del timing och balans. Testa gärna! Det kan lännas klurigt till en början, men sedan kommer man in i det. 

En annan övning som också är bra är att till exempel rida ut i skogen med hästen, och klättra eller gå över stock och sten. Det är bra träning att verkligen lära sig hänga med i hästens rörelse, och få en känsla för hur man bör flytta sin balans i olika situationer.

Hoppas det var till hjälp! 🥰


Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Malin Lindström
Bettkonsult
Diplomerad bettutprovare
Malin är diplomerad bettkonsult (bettutprovare) och total utrustningsnörd. Hon driver eget företag där hon gör bettutprovningar och håller föreläsningar. Malin brinner för att sprida kunskap om utrustningens inverkan på hästen. Ett antal clinics och föreläsningar om bett, träns och hästträning finns också med i bagaget. Uppbyggande träning, lösdressyr och naturlig hästhållning är andra områden hon tycker om extra mycket. Hon driver även ett mindre stall tillsammans med sin familj.

Denna sida finns även på engelska. Read in English

Dela