Barbackaridning - tips för säkerhet och balans

Publicerad:

Uppdaterad:

 Ska rida barbacka idag (i alla gångarter)! Har ni några tips så att man inte flyger rakt ner i backen? 😅❤️

Svar från HayHays experter

Att hitta balans barbacka tar oftast lite tid! Försök fokusera på att slappna av i benen, så du inte försöker "klämma" dig fast om du tappar balansen. Sikta på att sitta mitt över hästen och följa med i rörelserna. Använd gärna en halsring om du har möjlighet, så kan du hålla i dig lite extra utan att hålla balansen i tyglarna, och därmed i hästens mun!

Lycka till! 🌸

Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Elise Lindman
Idrottspsykolog
Leg. psykolog, domare & instruktör islandshäst
Elise är legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon tror på en framtid i idrotten där prestation ej ska kosta psykisk hälsa och där sunda idrottsmiljöer prioriteras. Elise är även domare och instruktör inom islandshäst och tränar och tävlar islandshäst på nationell nivå.
Dela