Förbättra ökad trav

Hej!

I den ökade traven krävs det mer av vår bålstabilitet, vi behöver kunna stabilisera vår kropp för att inte tappa balansen/sitsen. Gör vi inte det så kompenserar vi oftast med att luta oss bakåt, skänklarna åker fram och håller för hårt i tygeln. Detta gör att det blir svårare för hästen att bära upp oss. Hästen spänner ryggen och tappar rörelsen genom sin kropp, och den kan svara med att inte gå fram eller springa ifrån en obalansen.

Det du kan öva på: Känn efter att du har hittat en god grundsits, det ska kunna gå att dra en rak linje genom din axel, höft och fotknöl, händerna framför dig med lätt böjda armbågar. Att rida med tyglarna i en hand är en bra träning. Föreställ dig att du inte hade några tyglar, det ska kännas som att du håller balansen själv och inte i hästen.

Prova sedan öka traven försiktigt med bibehållen sits och balans hos dig själv, tänk att du säger varsågod till hästen med din hand något fram och upp (hjälper hästen att få plats att höja sin bröstkorg, hitta ett lyft) och din egna kropp följer försiktigt och stabilt med i ökningen.