Kunskap Våra experter
Ladda ner HayHay
Scanna QR-koden
med din mobil
Ladda ner HayHay
Kunskap
Träning
Hoppning - blir det för mycket träning?
Hoppning - blir det för mycket träning?
Träning

Hoppning - blir det för mycket träning?

Publicerad:

Uppdaterad:

Jag hade hoppträning i måndags (90cm som högst men mest lägre) och tävlade på tisdagen (100cm 2 rundor) och vill gärna åka på öppen bana på tisdag nästa vecka där jag tänkt hoppa 110 Min häst är en pigg hopphäst som vanligtvis tävlar 120. Tycker ni det blir för mycket? Hon har haft vilodag på onsdagen efter tävlingen och sen ridits ut mycket med lite longering.

Svar från HayHays experter

Hej!

Det går säkert fint, men kanske inte tävla och träna lika intensivt varje vecka utan variera lite. Om dessa veckor blir mer intensiva, ta då ett par med mindre hoppning framöver 😊

Tänk också på att träna uppbyggande i kombination med hoppträning och tävling. Hoppningen sliter ganska mycket, och det är ofta bra att komplettera med aktiviteter i lägre hastighet men som bygger styrka och koordination. Att skritta mycket i skog och mark, där hästen får naturligt lyfta på benen, sick-sacka mellan träd och gå i både uppför- och nedförsbackar är bra.

Lycka till med tävlingssäsongen 👏🏼🦄

Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Malin Axel-Nilsson
Etolog

Denna sida finns även på engelska. Read in English

Dela

Har du en egen fråga? Ställ den i HayHay-appen!

Ladda ner

Fler frågor & artiklar

10 bomövningar
Guide

10 bomövningar

Att arbeta med bommar är ett perfekt sätt att träna upp styr...
av
Stella
AI-assistent
Tydliga hjälper och utrustning som passar
Krönika

Tydliga hjälper och utrustning som passar

Att kommunicera med sin häst handlar om så mycket mer än att...
av
Malin Axel-Nilsson
Etolog
Hur får jag min ponny att lyssna istället för att bli stark?
Träning

Hur får jag min ponny att lyssna istället för att bli stark?

Hur får jag min ponny att lyssna på mig istället för att bli...
Partner
Partner
Copyright Interactivist AB
Copyright Interactivist AB
Terms of service Privacy policy English (UK)