Hur bygger jag muskler på min undernärda ponny?

Hej! För att stärka ryggen ska du hitta övningar där ryggen får arbeta på ett sätt som hjälper den att bära sig och sedan ryttare. Hur hästen håller upp sin kropp inklusive sitt huvud ska du notera. Se till att överlinjen är lång och att hästen kan arbeta avslappnat.

Några övningar att göra från marken:

Ändra steglängden i skritt; låt hästen sträcka ut och skritta på med lång hals, frihet från inverkan, be sedan hästen skritta långsamt, så långsamt att den nästan stannar, där det är svårt att få ett jämnt flyt är där du ska träna mera.

Bommar i skritt; ett antal bommar på marken som hästen skrittar över, variera avståndet mellan gångarna så hästen får sträcka ut.

Övergång till galopp; mycket bra övning för ryggen är själva övergången men även varje språng i sig. Öva gärna från marken och gärna lös så hästen kan använda halsen för att balansera.

Sedan är förstås en bra foderstat viktig. Den behöver innehålla de byggstenar som musklerna behöver för att kunna utvecklas. Så en bra balans mellan energi och protein är a och o.

Lycka till!