Hur tränar jag bort min hästs oliksidighet i olika varv?

Publicerad:

Uppdaterad:

Min häst är jättefin i ena varvet - lätt i handen, enkel att reglera och flytta. Men i det andra varvet kryper han gärna bakom lod, ställer sig för mycket och lutar inåt/lägger vikt på innerbogen. Har ni tips på hur jag kan arbeta bort denna oliksidighet?

Svar från HayHays experter

Om hästen upplevs mycket oliksidig tycker jag alltid det är bra att börja med en check hos veterinär och sedan ev. kiropraktor. För att gå till botten med varför det blir så. Problemet kan också sitta i att vi som ryttare är sneda och oliksidiga, så kolla gärna upp dig själv med 😁

Men gällande övningstips för liksidighet: en bra övning är att rida hästen helt rak mellan fyra koner. Vid varje kon, vänd hästen för de vändande hjälperna (ytterskänkel, ledande innertygel, mjuk kontakt på yttertygeln) och om hästen vill falla mot innerbog, var noga med att låta vändningen ta tid, hjälp ev hästen med att flytta innerbog lite innan vändningen. Oliksidighet kan också bero på att den ena sidan är starkare, så att rida ut i skog och mark för att bygga upp styrka är också ett bra knep!

Lycka till! 💫

Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Elise Lindman
Idrottspsykolog
Leg. psykolog, domare & instruktör islandshäst
Elise är legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon tror på en framtid i idrotten där prestation ej ska kosta psykisk hälsa och där sunda idrottsmiljöer prioriteras. Elise är även domare och instruktör inom islandshäst och tränar och tävlar islandshäst på nationell nivå.

Denna sida finns även på engelska. Read in English

Dela