Övningar utan redskap

Publicerad:

Uppdaterad:

Idéer på övningar. Har fått låna en av ridskolans hästar idag och kommer inte på någon bra övning jag kan göra utan redskap (koner, bommar). Någon som vet något man kan hitta på?

Svar från HayHays experter

För att träna balansen kan man arbeta med lättridningen, såsom att stå upp en, sitta två och vice versa. Man kan även träna två- och trepunktssits i skritt utan att ta balans i tygeln/manen. Min favoritövning är öppna längs spåret samt serpentinbågar. Fokuserar alltid på utförandet - kvalité före kvantitet. Lycka till! 😃

Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Elise Lindman
Idrottspsykolog
Leg. psykolog, domare & instruktör islandshäst
Elise är legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon tror på en framtid i idrotten där prestation ej ska kosta psykisk hälsa och där sunda idrottsmiljöer prioriteras. Elise är även domare och instruktör inom islandshäst och tränar och tävlar islandshäst på nationell nivå.
Dela