Sits

Publicerad:

Uppdaterad:

Hur kan jag förbättra min sits i galoppen och över hinder?

Svar från HayHays experter

Här är två tips för att förbättra din sits:

Fokus på blicken: Håll blicken framåt och se till att hakan är mitt över kroppen. Undvik att tippa huvudet åt sidan.

Stärk din balans: Korta lädren något för att komma upp i en stabil lätt sits. Öva på att stå upp i lätt sits och håll tyglarna i en hand, medan du sträcker ut den andra handen rakt ut från kroppen för att utmana balansen.

Lycka till med träningen!

Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Elin Ravander
Ridlärare
Ridlärare SRL 1, VBR tränare
Elin är utbildad och diplomerad ridlärare (SRL I) samt certifierad VBR (vertikal balanserad ridning)-instruktör, och driver eget företag med häst- och ryttarutbildning. Elin jobbar för att skapa hållbara hästar och finna balans, samspel och glädje. Hos ryttaren brinner hon extra för sitsen och dess påverkan.

Denna sida finns även på engelska. Read in English

Dela