Sitta ner i traven - balans och följsamhet

Publicerad: 20 augusti 2025

Uppdaterad: 2 april 2026

Jag behöver hjälp med min sits när man ska sitta ner i traven! Jag har svårt att sitta ner så att det ser fint ut utan att mina armbågar och rumpa studsar. Det är svårast när vi ska fatta galopp och sitta ner innan, för då vill hästen springa iväg!

Svar från HayHays experter

För det första: att sitta ned i traven med god balans och följsamhet är svårt och tar tid att träna upp. Det är vanligt om man studsar mycket att man klämmer sig fast med benen för att hålla balansen. Detta leder också ofta till att hästen vill skjuta iväg (då man ju driver på den!)

Träna på att hitta balans mitt över hästen utan att behöva klämma dig fast med benen. Tänk långa, avslappnade ben 🌸

Har du en egen fråga? Ställ den i HayHay-appen!