Kunskap Våra experter
Ladda ner HayHay
Scanna QR-koden
med din mobil
Ladda ner HayHay
Kunskap
Träning
Sned position i sadeln
Sned position i sadeln
Träning

Sned position i sadeln

Publicerad:

Uppdaterad:

Jag blir sned i axlarna vid ridning och sitter ofta inåtlutad.

Svar från HayHays experter

Om axlarna hamnar snett beror det ofta på att midjan kollapsat 😊 Om du lutar dig in åt höger har du kollapsat i bålen på höger sida. Detta är inte hjälpsamt för att få hästen att balansera sig korrekt (vilket du uppenbarligen förstått 😊) Där och då i stunden kan man tänka att insidan behöver bli lång, man kan tänka att ytter axel ska ned samt att man tar lite stöd i ytter stigbygel för att räta upp sig mitt över hästen.

Avsuttet är bålträning att rekommendera, det kommer också ge bättre förutsättningar för att sitta mitt över hästen 😊


Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Elise Lindman
Idrottspsykolog

Denna sida finns även på engelska. Read in English

Dela

Har du en egen fråga? Ställ den i HayHay-appen!

Ladda ner

Fler frågor & artiklar

10 bomövningar
Guide

10 bomövningar

Att arbeta med bommar är ett perfekt sätt att träna upp styr...
av
Stella
AI-assistent
Tydliga hjälper och utrustning som passar
Krönika

Tydliga hjälper och utrustning som passar

Att kommunicera med sin häst handlar om så mycket mer än att...
av
Malin Axel-Nilsson
Etolog
Hur får jag min ponny att lyssna istället för att bli stark?
Träning

Hur får jag min ponny att lyssna istället för att bli stark?

Hur får jag min ponny att lyssna på mig istället för att bli...
Partner
Partner
Copyright Interactivist AB
Copyright Interactivist AB
Terms of service Privacy policy English (UK)