Träning
Träningsschema - är det för hårt?
Publicerad:
Uppdaterad:
Är det här för hård träning? (Detta är för denna vecka)
Måndag- uteritt i skogen 50 min (hopp över 2 diken)
Tisdag- hoppning på ridbanan 1 timme
Onsdag- skritträning 1 timme
Torsdag- arbete via hand 40 min
Fredag- dressyr på ridbanan 1 timme
Lördag- vila
Söndag- något lugnt pass
Svar från HayHays experter
Hej!
Det ser ut som ett bra schema, om det är den nivån som din häst är van vid👍Många hästar har vilat eller tränats lite lugnare under en period nu under vintern.
🐴Det är viktigt att öka på träningen successivt så man undviker överbelastning. Man behöver sällan träna så pass länge som en timme varje gång man rider.
🦄
Har du en egen fråga?
Ställ den i HayHay-appen!