Vilken sits i galopp?

Publicerad:

Uppdaterad:

Vilken sits skall man sitta i när man galopperar?

Svar från HayHays experter

Man kan antingen sitta ned i galoppen, eller stå upp i 2-punktssits (lätt sits då hela rumpan kommer upp ur sadeln) eller 3-punktssits (lätt sits där du ännu har lite kontakt med rumpan i sadeln. Man brukar säga att ridbyxan har lite kontakt med sadeln men ej underbyxan). Vilken typ av sits man använder beror på vad man gör under ridpasset, och vad man själv tycker känns bäst. 

Har du en egen fråga?  Ställ den i HayHay-appen!
Elise Lindman
Idrottspsykolog
Leg. psykolog, domare & instruktör islandshäst
Elise är legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon tror på en framtid i idrotten där prestation ej ska kosta psykisk hälsa och där sunda idrottsmiljöer prioriteras. Elise är även domare och instruktör inom islandshäst och tränar och tävlar islandshäst på nationell nivå.

Denna sida finns även på engelska. Read in English

Dela