Bli orädd för att hoppa

Om hästarna återkommande stannar - uteslut alltid så det inte beror på smärta. Det kan vara klokt att göra en check hos veterinär för att se så att allt står rätt till. 

I övrigt, acceptera din rädsla för att kunna ta emot den och hantera den. Vår rädsla för rädslan gör ofta att den växer. Hur rider du när du inte är rädd? Försök finna de konkreta ledtrådarna "såsom avspända axlar, mjuka händer" och fokusera på dessa.

Och till sist - försök att ge dig tid och inte stressa. Ge er bra upplevelser, gå tillbaka till markarbete och hitta självförtroende 🌷