Jag ska rida bommar men vet inte vad för övningar. Vill rida bommar i skritt, trav och galopp men gärna lätt i galoppen då hon inte är så stark än i galopp.❤️

Hej! Jag älskar att jobba med bommar, det är så bra styrketräning för hästen. 

*En favoritövning som jag har att man lägger ut bommarna som ett L, fast dubbelt. Så två L som i varandra, så att det blir en gång emellan. Där kan man jobba dels över bommarna, dels mellan med vändningar eller liknande. I själva vändningen inne i L:et måste hästen korta upp stegen och trampa runt ordentligt med bakbenen. Det är supernyttigt för både överlinje och bakben. Att skritta genom L:et och sedan trava över bommarna är ett sätt att göra övningen på. 

*Att lägga ut bommarna som ett sicksackmönster är också en mycket nyttig övning. Tänk att bommönstret ska se ut som en trappa ovanifrån. Där kan man öva vändbarhet och koordination, genom att variera sina vägar med antingen små bågar (dvs att gå över och sedan göra vändning vid varje bom), eller större bågar. Bra för att få med bakbenen ordentligt. 

*En annan övning som är bra är att lägga ut bommarna i en fyrkant, och gå längst med bommarna runt själva fyrkanten. Hästen ska gå så långsamt som möjligt, och trampa under sig med bakbenen i kors i varje hörn. Perfekt för att aktivera rygg och bakbenen.

*En sista övning som jag också gillar är när man lägger upp fyra bommar som ett plustecken. Varje bom är en “pinne” i plusset, men lämna gärna lite utrymme i mitten så det går att rida snett igenom plusset. Med denna övning kan man jobba över stora eller små volter, rida stora åttor genom att snedda genom mitten, eller hitta på egna ridvägar över. Den går att variera hur mycket som helst! 

Lycka till, och hör av dig om du vill ha fler övningar 💞