Träning
Dålig sits i galopp
Publicerad:
Uppdaterad:
Ofta när jag rider så har jag jättesvårt att sitta ner i galoppen, en del hästar sitter jag jättebra på och en del inte. Har även problem med att min skänkel åker fram. Har ni några tips av något av det, skriv gärna!
Svar från HayHays experter
Att träna sitsen under longering är ofta grymt! Då kan man fokusera på sig själv medan någon annan ansvarar för att styra hästen, och dessutom kan guida dig samtidigt. Generellt om det är svårt att sitta ned i galopp är det viktigt att tänka på att höften ska följa med i galopprörelsen i en cirkulär rörelse, och att man slappnar av i benen. Det är vanligt att man håller sig fast genom att klämma åt med benen runt sadeln, men tänk i stället att benen ska vara avslappnade. 🌸
Har du en egen fråga?
Ställ den i HayHay-appen!
