Sätta igång häst efter sommarvila

Hej!

Härligt att din häst gått på bete och verkar må bra av det. En veckas vila är inte så långt, den hinner varken tappa kondition eller muskelmassa.

🥕Hur gammal är din häst? En yngre häst under utbildning behöver ofta lite längre vila några gånger per år, när den inte gör något alls förutom att äta, sova och gå i hagen - för att smälta allt den lär sig.

🥕Oavsett hur gammal ens häst är, så kan det vara bra att ge den några perioder med vila och lite mindre intensiv träning. Ibland passar det bra på sommaren, ibland på vintern. Man behöver inte låta bli att göra något alls med en häst som vilar. Sommaren är en härlig tid att rida och träna med sin häst, så även om ni har en lugnare period så finns det mycket man kan hitta på.

🥕 Skritta ut på tur - antingen uppsuttet eller vid hand. Njut av naturen och låt hästen skritta igenom kroppen på olika underlag och typer av terräng. Det gör susen för både framåtbjudning, smidighet, balans och kommunikationen mellan er.

🥕 Öka successivt intensitet och krav, men låt det ta lite tid och ha inte bråttom. Hästen sätter både muskler och förbättrar sin kondition av arbete i skritt.

🥕 Se till att hästen får tillräckligt med vatten och salt, särskilt om ni börjar sätta igång och träna när det är riktigt varmt ute.

🥕 Testa kanske så småningom att träna för en ny tränare, det kan vara väldigt inspirerande och roligt att få nya ögon på sig. Lite som att börja en ny klass i skolan efter sommarlovet.

Hoppas det var svar på dina funderingar. 😃 Passa nu på att njut av sommaren och din häst🦄🐴