Mental träning
I den här sektionen kan du dyka ner i en värld av insikter och kunskap om hästlivet. Utforska vanliga frågor som våra rådgivande experter i HayHay-appen besvarat.
Alla
Foderrådgivning
Skador & sjukdomar
Hästens beteende
Mental träning
Träning
Utrustning
På hästgården
Hovvård
Fysioterapi
Tävling
Avel
Övrigt
Mental träning
Nervositet inför kvaltävling
Ska kvala till Sverige-ponnyn och är väldigt nervös. Hur ska jag tänka?
Mental träning
Hur går man vidare från dåligt ridpass?
Hur kan man lättare gå vidare från ett uselt ridpass?
Mental träning
Övervinna rädsla för fart
Jag är lite rädd för fart av olika anledningar. Har ni något tips på hur jag kan komma över min "rädsla"?
Mental träning
Återfå mod att galoppera efter fall
Jag har börjat bli jätteosäker och rädd för att galoppera. Förut har galoppen varit min favoritgångart, men ända sen jag ramlade av på ett ridläger för ett tag sedan har jag inte vågat :/
Mental träning
Nervositet vid provridning
Jag blir alltid så nervös när jag ska provrida en ny ponny! Tycker det är så hemskt när ägarna sitter och tittar på, och det känns som att min ridning blir värre för jag tänker på helt fel sak. Något tips på hur man dämpar denna känsla? 😅
Mental träning
Hur återfår man motivationen för ridning?
De senaste träningarna med mina hästar har det gått dåligt, jag blir så frustrerad och det känns som jag inte kan rida över huvud taget. Hur får man tillbaka motivationen?
Mental träning
Hur vågar man börja rida som nybörjare?
Hur ska man våga rida när man är nybörjare?
Mental träning
Hur blir man modigare när man rider?
Tips på vad man kan tänka och göra för att vara modigare när man rider?
Mental träning
Hopprädsla - att våga över hinder
Jag har problem med att våga komma över hindret, fegar ur på ett 40 cm hinder. Nu för tiden känner jag mig inte bra längre inom min ridning. Vill verkligen kunna känna mig säker över hindret igen. Har ni tips? 😄👏
